妊娠出産を経て、授乳期間も終わった頃バストが垂れていたので。

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妊娠出産を経て、授乳期間も終わった頃バストが垂れていたので。

Bカップで悩んでたので、壁の前に立って腕立て伏せをする筋トレが・・・

 

妊娠出産を経て、授乳期間も終わった頃バストが垂れていたので。

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[su_spoiler title=”1.バストのことで悩んでいるときは、何カップ?” style=”fancy” open=”yes”]
Bカップ
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[su_spoiler title=”2.やったことのあるバストアップ方法は?” style=”fancy”]
胸が大きくなるマッサージと筋トレ、食事
[/su_spoiler]
[su_spoiler title=”3.その他にやったバストアップ方法は?” style=”fancy”]
胸が大きくなるマッサージと筋トレ、食事しかやっていません。
[/su_spoiler]
[su_spoiler title=”4.バストの悩みを解決するために行ったバストアップ方法を詳しく教えてください。” style=”fancy”]
妊娠出産を経て、授乳期間も終わった頃、バストが垂れているのがはっきりとわかりました。
あまりにもショックだったので、バストアップに効果があるとされている豆乳を飲み始めました。

それだけでは物足りなかったので、胸の前で両手を合わせて肘を高めにあげるという筋トレを少しずつ取り入れるようにしました。

毎日空いた時間にクイックイッと上げるだけなので、とても簡単に取り組むことができました。
何となくハリも出てきたので、これからも続けていきたいと思います。
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[su_spoiler title=”5.そのバストアップ方法で、どれくらい大きくなりましたか?” style=”fancy”]
バストアップできなかった
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MIKA

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