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40代で胸が垂れてきたので、バストケアできるクリームを塗っています。

Bカップで悩んでたので、壁の前に立って腕立て伏せをする筋トレが・・・

 

40代で胸が垂れてきたので、バストケアできるクリームを塗っています。

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[su_spoiler title=”1.バストのことで悩んでいるときは、何カップ?” style=”fancy” open=”yes”]
Cカップ
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[su_spoiler title=”2.やったことのあるバストアップ方法は?” style=”fancy”]
マッサージ、バストアップクリーム
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[su_spoiler title=”3.その他にやったバストアップ方法は?” style=”fancy”]
マッサージ、バストアップクリームだけをやりました。
[/su_spoiler]
[su_spoiler title=”4.バストの悩みを解決するために行ったバストアップ方法を詳しく教えてください。” style=”fancy”]
バストアップできる筋トレ?ですかね。
毎日はおこなっていないですが、肩こりもひどかったので、背筋をおこなったり肩甲骨を回したりしています。

以前は、背筋の筋力をつけるため加圧トレーニングに通っていた時にバストアップの運動も取り入れてもらっていました。
ただ、やめると元の身体に戻ってしまいました。

最近は、年齢で胸がないのに垂れてくるようになったので、化粧品のボディケアの中のバストケアのクリームを夜シャワーを浴びた後に塗っています。

また、ブラジャーを付けるときは、なるべく前へ胸を寄せるようにして、ブラジャーのひもを短くしています。
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[su_spoiler title=”5.そのバストアップ方法で、どれくらい大きくなりましたか?” style=”fancy”]
バストアップできませんでした。
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MIKA

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バストアップしたい女子たちへ。
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