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Bカップで悩んでたので、壁の前に立って腕立て伏せをする筋トレが・・・

Bカップで悩んでたので、壁の前に立って腕立て伏せをする筋トレが・・・

 

Bカップで悩んでたので、壁の前に立って腕立て伏せをする筋トレが・・・

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[su_spoiler title=”1.バストのことで悩んでいるときは、何カップ?” style=”fancy” open=”yes”]
Bカップです。
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[su_spoiler title=”2.やったことのあるバストアップ方法は?” style=”fancy”]
バストアップに効果的な筋トレだけをやりました。
[/su_spoiler]
[su_spoiler title=”3.その他にやったバストアップ方法は?” style=”fancy”]
バストアップに効果的な筋トレだけしかやりませんでした。
[/su_spoiler]
[su_spoiler title=”4.バストの悩みを解決するために行ったバストアップ方法を詳しく教えてください。” style=”fancy”]
壁から歩幅で1歩くらい前の所で肩幅くらいに足を開き手をついての腕立て伏せをすることです。

これを1日20回を朝と夜行います。
毎日することによってバストアップになることを雑誌で読んで試してみてみました。

私のやり方が悪かったのか、バストと言うより腕がとても辛い体操です。
本当にバストアップに効果があるかは実感できませんでした。

本当に効果のあるバストアップの体操があれば今度は本当に頑張ってやってみたいと思っています。
バストアップは切実な悩みです。
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[su_spoiler title=”5.そのバストアップ方法で、どれくらい大きくなりましたか?” style=”fancy”]
残念ですが、結果はバストアップできずでした。
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MIKA

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バストアップしたい女子たちへ。
グラマーな体を目指す女子の為に胸を大きくする方法をたくさん紹介していきますー!!

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