プエラリアを摂取すると太る!?プエラリアと太る副作用の関係性

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プエラリアを摂取すると太る!?プエラリアと太る副作用の関係性

多くのバストアップサプリメントに含まれているプエラリアはバストアップにとても効果的であり、現在は1番効果の高い成分と言われています。

しかし、バストアップという効果だけでなく”太る”という副作用があると言われています。
女性にとって太るという事はあまり嬉しくない副作用ですよね。

そこで今回はプエラリアの太る副作用との関係性について紹介していきたいと思います。

 

 

服用で太る?プエラリアの仕組み

服用で太る?プエラリアの仕組み

プエラリアには女性ホルモンであるエストロゲンに似た成分が含まれています。
この成分を摂取する事で乳腺が刺激され、結果的にバストアップに繋がるというのです。

ここで女性なら心配になるのが太る事や体型が丸みを帯びるという副作用です。
先に結果を言うのであればプエラリアの服用で直接的に太るという効果はありません。

プエラリアは乳腺に働きかける成分ですし、皮下脂肪を増やすという効果があるのであればバストアップという効果だけではなく”太る、皮下脂肪が増えた”という口コミがもっと目立つようになるはずです。

 

 

プエラリアの服用で太る本当の理由

プエラリアが配合されているサプリメントが太ると誤解されるには2つの原因が考えられます。

① 女性らしい身体になる

女性らしい身体になる

プエラリアには乳腺を刺激してバストアップする意外に女性ホルモンの分泌により、女性らしい身体つきにする作用があります。

女性らしい身体つきというのは、バストが柔らかくなったりふっくらとした身体になるという事です。

プエラリアにより女性ホルモンの分泌を促進しているのですから、このような変化は当然な事です。
しかし、結果的に”太る”という印象を感じてしまう人もいるようです。

 

② 食欲が増える

食欲が増える

プエラリアが配合されているサプリメントを服用する時には食欲に気を付ける必要があります。
プエラリアを服用する事で身体の代謝が良くなり、普段より食欲が出るようになります。

普段通りの食事を摂る分には問題ありませんが、食欲が増す事でいつも以上に間食などをしてしまうと結果的に”太る”という事になってしまいます。

サプリメントを飲んでいる時に食欲が増し、間食の癖がついてしまうとバストアップ効果があったとしても、魅力的な身体とは言えません。

日頃から間食する物を決めておくなど、対策をとる事で食欲を抑えていきましょう。

 

 

おわりに

今回紹介した事からもわかるように、プエラリアのサプリメントの作用として太るというわけではなくプエラリアが女性ホルモンに働きかける事で女性ホルモンの働きが活発になっているだけなのです。

ふっからとした身体つきは男性から見ても魅力的な部分になるので、さほど気にする事も無いでしょう。

ただし、食欲のままに食事を摂ってしまうと体重の思わぬ増加に繋がりますから、その部分だけ自分で制限しながら上手くプエラリアと付き合う事で女性らしい魅力的な身体作りをしていきましょう。

その部分だけ自分で制限しながら上手くプエラリアと付き合う事で女性らしい魅力的な身体作りをしていきましょう

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