glamour
lady

即効性バツグン!バストアップ方法は戸瀬恭子流バストアップマッサージ!

即効性バツグン!バストアップ方法は戸瀬恭子流バストアップマッサージ!

バストアップの方法って様々な方法があるけど、効果が実感できないとモチベーションが下がってしまいますよね。

しかし、バストアップのスペシャリストが教えるバストアップ方法の中に即効性の高いバストアップ方法があったのです!

即効性が高ければモチベーションアップに繋がりますし、バストアップしたい人にとってはもってこいの方法かと思います。

今回はこの即効性の高い戸瀬恭子流のバストアップ方法について紹介していきたいと思います。

 

 

戸瀬恭子流バストアップ方法の3つの魅力

魅力① 10分の即効性

10分の即効性

たった10分マッサージで効果が現れます。
片方の胸であればたったの5分。
即効性が高いマッサージ方法なので、すぐに効果を実感する事が出来ます

 

魅力② アンダーが減り、トップが増える

アンダーが減り、トップが増える

検証の結果、多くの人が

トップ +2~3㎝
アンダー -1.5~2㎝
カップ +1カップ

という即効性を体感しているみたい!

テレビにも出演して実際にバストアップマッサージを行っており、効果も実証されてます。
即効性が高くメリハリのあるバストをつくり上げるというのは嬉しい魅力の1つです。

 

魅力③ 持続性がある

持続性がある

このマッサージ方法は即効性だけでなく持続性にも優れています。

約10分のマッサージ方法で丸1日効果が持続するというのです。
1日に1回行うだけで、ハリのあるバストを維持する事ができます。

 

 

即効性バツグン!バストアップマッサージ方法

即効性バツグン!バストアップマッサージ方法

マッサージのやり方戸瀬恭子流バストアップマッサージ
  1. 肩を開き背筋を伸ばして座る
  2. 肘→二の腕→脇→デコルテをゆっくり力を入れすぎずに摩る。×10回
  3. 肩甲骨→脇→デコルテをゆっくり力を入れすぎずに摩る。×10回
  4. 大胸筋の付け根を揉み解してリンパの詰まりを解消する。
    脇に指を4本入れて親指で大胸筋を挟み込みほぐす。10秒間
    (痛みが強ければ強い程、リンパが詰まっているという証拠です。)
  5. バストを下から首にかけてマッサージする。
    親指が乳頭の上を通るように行う事がポイントとなります。10秒間
  6. 神宝というツボをマッサージする。
    神宝は乳頭の指2本内側にあるツボです。
    胸の合間から乳頭に向かい指をすべらせるとくぼんでいる部分が神宝です。10秒間
    神宝は女性ホルモンを活性化させ、乳腺に働きかけるツボなのでこのマッサージは特に重要なマッサージとなります。
  7. バスト全体を手のひらで持ち上げ、親指で円を描くようマッサージする。
    乳腺は乳首から乳房に放射状に広がっているので、
    この乳清を揉み解すイメージでマッサージをする事がポイントとなります。
  8. 脇から胸に脂肪を集めるイメージでマッサージする。
  9. 2~8を2セット繰り返す。

ここまでが片方のバストのバストアップマッサージ方法となり、約5分かかります。
両方行っても約10分で行え、さらに即効性の高いバストアップマッサージ方法となっています。

1日に1回このマッサージを取り入れる事で理想のバストアップへと繋げましょう。

 

 

おわりに

今回紹介したバストアップマッサージ。
わきの下や二の腕、背中についてるお肉を胸に流してバストアップしようという、一番簡単にできて、副作用のないおすすめの方法です。

お風呂に入るときに行うのがおすすめみたいですよ。
毎日のお風呂に+20分ほどでできる方法なのでぜひチャレンジしてみましょう!

めざせ!天使のバスト♡

めざせ!天使のバスト♡

人気バストアップサプリRANKING

関連記事

MIKA

MIKAグラマーなDカップ女子

投稿者プロフィール

バストアップしたい女子たちへ。
グラマーな体を目指す女子の為に胸を大きくする方法をたくさん紹介していきますー!!

この著者の最新の記事

関連記事

Pick up!!

  1. ボンキュートは効果なし?試してみた口コミ・効果と、知っておきたい6つのコト

    ボンキュートは効果なし?試してみた口コミ・効果と、知っておきたい7つのコト

    SNS広告などで最近話題の『ボンキュート』ってご存知ですか? おっぱいをおっきくしたい!ウエス…

おすすめ記事

  1. ハニーココは効果ない?!口コミの83%はウソ?副作用は?ほんとに痩せる?
    ハニーココが、スマホ限定で0円で試せちゃう♡ ハニーココハニーココが今だけ…
  2. B-UP(ビーアップ)は効果なし?実際に試した女子の口コミまとめ。ブログで人気の秘密は…
    B-UP(ビーアップ)をざっくり説明 B-UPはモデルやグラドルがひそ…
  3. エンジェルアップの口コミや効果・副作用は?効かない?最安値通販はどこ?
    エンジェルアップとは? モデルやグラドルがひそかに愛用しているバス…
  4. ピンキープラスの口コミ・効果・副作用って…バストアップできる?最安値通販はどこ?
    ピンキープラスって? TwitterやFacebookで話題のバストアップサプリ 1…
  5. ボンキュートは効果なし?試してみた口コミ・効果と、知っておきたい6つのコト
    SNS広告などで最近話題の『ボンキュート』ってご存知ですか? おっぱいをおっきくしたい!ウエス…

New Entry

  1. 胸を大きくしたい!けど垂れたくない!そんな人にオススメな筋トレ法
    胸が大きいというのは女性の憧れであり、胸を大きくするというのは女性のテーマでもあります。 しかし、…
  2. ただ揉むだけでは逆効果?!
    胸を大きくする方法には沢山の方法がありますよね。 数ある胸を大きくする方法の中でも"胸を揉む"とい…
  3. 女性の味方!プエラリアミフィリカの3つの効果と摂取時のポイント
    プエラリアミフィリカはタイ北部にある山岳地帯の特定の村の女性達が色白で美しい体型を維持している事から…
  4. 多くのバストアップサプリメントに含まれているプエラリアはバストアップにとても効果的であり、現在は1番…
  5. 早く効果を出したいっ!バストアップサプリメントの正しい飲み方のポイント3つ!
    バストアップサプリメントを現在服用している人も多いかと思いますが、バストアップサプリメントを飲む時、…

カテゴリー

注目の記事

  1. エンジェルアップの口コミや効果・副作用は?効かない?最安値通販はどこ?

    エンジェルアップの口コミや効果・副作用は?効かない?最安値通販はどこ?

    エンジェルアップとは? モデルやグラドルがひそかに愛用しているバス…
  2. ハニーココは効果ない?!口コミの83%はウソ?副作用は?ほんとに痩せる?

    ハニーココは効果ない?!口コミの83%はウソ?副作用は?ほんとに痩せる?

    ハニーココが、スマホ限定で0円で試せちゃう♡ ハニーココハニーココが今だけ…
  3. B-UP(ビーアップ)は効果なし?実際に試した女子の口コミまとめ。ブログで人気の秘密は…

    B-UP(ビーアップ)は効果なし?実際に試した女子の口コミまとめ。ブログで人気の秘密は…

    B-UP(ビーアップ)をざっくり説明 B-UPはモデルやグラドルがひそ…
  4. ピンキープラスの口コミ・効果・副作用って…バストアップできる?最安値通販はどこ?

    ピンキープラスの口コミ・効果・副作用って…バストアップできる?最安値通販はどこ?

    ピンキープラスって? TwitterやFacebookで話題のバストアップサプリ 1…
  5. ボンキュートは効果なし?試してみた口コミ・効果と、知っておきたい6つのコト

    ボンキュートは効果なし?試してみた口コミ・効果と、知っておきたい7つのコト

    SNS広告などで最近話題の『ボンキュート』ってご存知ですか? おっぱいをおっきくしたい!ウエス…

よく読まれてる記事

  1. 出産後のしぼんだ・垂れたおっぱいに効果的なバストケア方法2つ!
    出産後にしぼんで垂れてしまったおっぱいのバストケア 赤ちゃんを産む前はバストも大きく綺麗だったのに…
  2. ハニーココは効果ない?!口コミの83%はウソ?副作用は?ほんとに痩せる?
    ハニーココが、スマホ限定で0円で試せちゃう♡ ハニーココハニーココが今だけ…
  3. 即効性バツグン!バストアップ方法は戸瀬恭子流バストアップマッサージ!
    バストアップの方法って様々な方法があるけど、効果が実感できないとモチベーションが下がってしまいますよ…
  4. 夏は自信を持ってビーチに!バストアップに効く食べ物を試してみよう
    バストアップ方法として、鶏肉などの食べ物から良質なたんぱく質を摂取する事はとてもバストアップに効く方…
  5. 胸を大きくするクリームに副作用はあるのか・・?
    胸を大きくする関連のアイテムは副作用が多く心配になる人もいるのではないでしょうか… 今回は主な副作…

ページ上部へ戻る